ענף ספורט חדש בבני הרצליה- שחייה אומנותית.
ענף ספורט מיוחד זה, הוא ענף ספורט אולימפי המשלב בתוכו ריקוד, מוסיקה, אקרובטיקה,
חיזוק מיומנויות חברתיות, חיזוק ביטחון עצמי (הופעה מול קהל/ תחרות).

אימוני שחייה אומנותית מפתחים אצל הבנות יכולות פיזיות כגון כוח, גמישות וקואורדינציה וגם יכולות
רגשיות וחברתיות כגון עבודה בשיתוף פעולה, בסנכרון כקבוצה ופיתוח יכולות יצירה וזיכרון תנועתי.

אנו מציעים 3 קבוצות שחייה אומנותית לבנות:
חוג גילאי 6-8 האימונים מתקיימים פעמיים בשבוע לבנות עם רקע בסיסי בשחייה.
חוג גילאי 9-12 האימונים מתקיימים פעמיים בשבוע לבנות עם רקע בסיסי בשחייה.
פרו- קבוצה תחרותית אליה מתקבלות בנות מתקדמות עם ניסיון בשחייה אומנותית.

בנות שהיו בנבחרות התעמלות אומנותית או קרקע. האימונים מתקיימים פעמיים בשבוע.
במהלך השנה הספורטאיות משתתפות בפעילויות חברתיות שונות כגון צליחת הכנרת, קרקס
אווירי, מחנות אימונים הכוללות שינה וגם ימי כיף וגיבוש, תחרויות בארץ ומחוץ לארץ.