מידע

בואו ללמוד התעמלות, קרקע ומכשירים מהטובים ביותר

מרכז ההתעמלות פועל באולמות הספורט המצויידים, המאובזרים והממוזגים בבתי הספר הרצל ויוחנני ומציע מגוון פעילויות החל מגיל 5.
במרכז עובדות מדריכות ומאמנות ספורט מוסמכות ומקצועיות.

חוגים
לימוד מיומנויות בקרקע ומכשירים.
פיתוח כושר, גמישות, כוח, קואורדינציה.
פיתוח יציבה נכונה.
אימונים במכשירים אולימפיים: קפציות, מקבילים, קורה, פס קרקע מתנפח, טרמפולינות, מתח ומשטח קרקע.
התקדמות לפי קצב אישי.
אימונים מוגברים במכון וינגייט.

חדש!!!
התעמלות קרקע בניהולו המקצועי של אלכס שטילוב, אלוף העולם
התעמלות קרקע, אקרובטיקה, פרמידות, הקפצות, גמישות, כושר גופני, כוח, קואורדינציה ופיתוח יציבה נכונה.
מאמנת: אלה שטילוב, תואר ראשון בחינוך גופני ומאמנת מוסמכת בהתעמלות מכשירים ואקרובטיקה.
האימונים מתקיימים באולם ביה"ס ברנדייס.

נבחרת הליגה
מתעמלות מצטיינות ומוכשרות בעלות יכולות מיוחדות אשר הצליחו להגיע להישגים מרשימים בדרג הקבוצתי והאישי, מאותרות מהחוגים ומצטרפות לפעילות בנבחרת. פעילות זו כוללת אימונים מוגברים והכנה לתחרויות.
בנבחרת קיימות מספר דרגות קושי לפיהן מתחרות המתעמלות ומייצגות את בני הרצליה בתחרויות אזוריות וארציות.
מאמנת הנבחרת: ורוניקה זיסמן

ג'נרל גמנסטיק
שילוב של התעמלות וארובטיקה.
מתעמלות מצטיינות באקרובטיקה, פירמידות ותנועה מתחרות בגימנסטרדה ובמופעים ברחבי הארץ. הקבוצה זוכה להישגים מרשימים.

קבוצת הופעות
קבוצה של מתעמלות מתקדמות שמשלבות תנועה, אקרובטיקה ופירמידות. הקבוצה מופיעה ברחבי העיר באירועים שונים במופעים מרהיבים.

* שימו לב

מוקד ברנדס | טלי פרנט | לא נפתח לפעילות לעונת 2016.17
מוקד ויצמן | טלי פרנט | עבר ליום ראשון במקום יום רביעי 
כתובת בית ספר הרצל הישן | רחוב הר סיני 15 הרצליה - 
 (ראו שילוט ל"תיכון לחיים")  

לחץ כאן לשעות פעילות 2016/17

לפרטים והרשמה:
משרדי בני הרצליה: טלפון: 09-9663118 | רחוב רש"י 24 אולם ספורט היובל הרצליה

מנהל ענף התעמלות: חיים מועלם

מידע על מגוון פעילויות נוספות:

מחול | כדוריד | אופניים | כדורגל | טיסנאות | כדורסלאומנויות לחימה | שחיה | להקת שבעת הכוכבים | טריאתלון
הוקי רולר | שיט וגלישת גלים | התעמלות קרקע ומכשירים